健康

健康は、生活・人生を送っていくうえで非常に重大な影響を与えます。健康になるために、健康であり続けるために、最も重要なことが、「調和」「バランス」です。健康のための調和・バランスの取り方は人や状況によって違いますので、自分にフィットする調和・バランスを適切に取れる健康法を実践することが、最も重要です。